BAJA EL RUIDO - EXPERENCIA FORMATIVA PRESENCIAL
EN CALBLANQUE: UN ENCLAVE NATURAL ÚNICO
BAJA EL RUIDO - EXPERENCIA FORMATIVA PRESENCIAL
EN CALBLANQUE: UN ENCLAVE NATURAL ÚNICO
Una formación presencial única en Calblanque para reconectar con tu cuerpo, tu mente y tus emociones de una forma radicalmente distinta, y profunda
SÁBADO 27 DE JUNIO - PRESENCIAL
De 9:30h a 16:30h
*Solo 30 plazas disponibles
Es el momento de bajar el ruido.
Esto es un pedacito de lo que vas a vivir:
¿Cómo sera la experiencia de Baja el Ruido?
LA SEMILLA
Arrancaremos con una pequeña parte teórica para entender los fundamentos del método y de las emociones en las que nos vamos a enfocar.
LA PRÁCTICA
Vivirás el método OMtraining al 200%: Meditaciones activas, respiraciones, dinámicas corporales y neuroprogramación. Aquí es cuando el pulso se acelera, la tensiones se liberan, la mente calla y el silencio llega. La conexión que sientes con tu cuerpo y el estado de meditación profunda en el que terminas, es inevitable.
LA FUERZA DEL GRUPO
Hay algo mágico al vivirlo en grupo: La energía de la sala, el ambiente, la fuerza que se siente al trabajar todos de forma conjunta. Después de haber impartido decenas de talleres y retiros estos últimos 5 años he comprobado con creces que lo más transformador es hacerlo en grupo. No estarás solo, estarás rodeado de personas que también aspiran a vivir una vida mejor: una vida con más calma, plenitud y consciencia.
EN CALBLANQUE: UN ENCLAVE NATURAL ÚNICO.
Esta experiencia tiene lugar en una casa rural preciosa, en pleno Parque Regional de Calblanque (Cartagena). Un entorno costero compuesto de calas y playas en un estado prácticamente virgen, un verdadero paraíso.
Después de
Baja el ruido podrás
- Tomar decisiones con claridad
- No engancharte a los bucles mentales
- Sentir descanso mental
- Gestionar tus emociones sin pelearte con ellas
- Liberar tensión corporal y conectar más con tu cuerpo
- Sentir que vuelve el silencio a tu cabeza
Aprende un método
para t o d a l a v i d a
Aprende un método para t o d a l a v i d a.
Qué vas a aprender en
Baja el ruido
BLOQUE 1. Conecta con tu cuerpo
En este primer bloque comenzamos a preparar la mente y el cuerpo para empezar la activación y hacer que el ruido tenga menos espacio
- Qué son los nudos energéticos y cómo están afectando a tus decisiones, tu salud física, tu mente y tus emociones.
- Por qué cuesta tanto llegar a estados de paz profunda y parar los pensamientos rumiantes, y qué hacer para conseguirlo de forma eficaz a través del cuerpo
- El error que comete la mayoría -incluso personas que llevan años meditando- al tratar de encontrar la calma y bajar el ruido mental
- Cómo aprovechar la conexión que hay entre tu cuerpo, tu mente y tus emociones para reducir el estrés, bajar la ansiedad y regular tus emociones, usando técnicas sencillas que puedes aplicar en tu día a día
BLOQUE 2. Semilla
Momento de aterrizar conceptos teóricos. Para trabajar tu mente también tienes que comprenderla
- Comprenderás de forma fácil y clara los mecanismos de la mente y sus zancadillas
- Visualizarás como esto se aplica a tu vida real y entenderás los mecanismos de situaciones vividas en el pasado
- Aprenderás a relativizar las emociones que te aprietan, reconociendo cada acontecimiento de tu vida con claridad
- Generarás un entendimiento tan claro sobre ti y los demás, que tu relación con las personas de tu entorno y contigo será infinitamente más clara, amable y amorosa
- Meditación con visualización, para integrar profundo en cuerpo y mente todos los conceptos teóricos
BLOQUE 3. El método
Es el momento de vivirlo y ponerlo en práctica
- Práctica del método paso a paso para calmar la mente a través del cuerpo
- Ejercicios sencillos que ayudan a bajar el volumen interno y liberar carga emocional
- Meditación profunda donde la niebla mental desaparece y aparece claridad
- Resultados en tiempo real: claridad, descanso y silencio que facilita decisiones y foco
- Sí, vas a acabar sudando. Y ahora sí, sabiendo meditar
Qué vas a aprender en
Baja el ruido
BLOQUE 1. Conecta con tu cuerpo
En este primer bloque comenzamos a preparar la mente y el cuerpo para empezar la activación y hacer que el ruido tenga menos espacio
- Qué son los nudos energéticos y cómo están afectando a tus decisiones, tu salud física, tu mente y tus emociones
- Por qué cuesta tanto llegar a estados de paz profunda y parar los pensamientos rumiantes, y qué hacer para conseguirlo de forma eficaz a través del cuerpo
- El error que comete la mayoría -incluso personas que llevan años meditando- al tratar de encontrar la calma y bajar el ruido mental
- Cómo aprovechar la conexión que hay entre tu cuerpo, tu mente y tus emociones para reducir el estrés, bajar la ansiedad y regular tus emociones, usando técnicas sencillas que puedes aplicar en tu día a día
BLOQUE 2 - Semilla
Momento de aterrizar conceptos teóricos. Para trabajar tu mente también tienes que comprenderla
- Comprenderás de forma fácil y clara los mecanismos de la mente y sus zancadillas
- Visualizarás como esto se aplica a tu vida real y entenderás los mecanismos de situaciones vividas en el pasado
- Aprenderás a relativizar las emociones que te aprietan, reconociendo cada acontecimiento de tu vida con claridad
- Generarás un entendimiento tan claro sobre ti y los demás, que tu relación con las personas de tu entorno y contigo será infinitamente más clara, amable y amorosa
- Meditación con visualización, para integrar profundo en cuerpo y mente todos los conceptos teóricos
BLOQUE 3 - El Método
Es el momento de vivirlo y ponerlo en práctica
- Práctica del método paso a paso para calmar la mente a través del cuerpo
- Ejercicios sencillos que ayudan a bajar el volumen interno y liberar carga emocional
- Meditación profunda donde la niebla mental desaparece y aparece claridad
- Resultados en tiempo real: claridad, descanso y silencio que facilita decisiones y foco
- Sí, vas a acabar sudando. Y ahora sí, sabiendo meditar
Lo que
Baja el ruido
te da
Método
Un mecanismo que puedes repetir cuando necesites
Herramientas
Prácticas breves para regular emociones y bajar ruido mental
Autonomía
Puedes volver al estado que alcanzarás durante la formación en casa, a tu ritmo y siempre que lo necesites
Formación
Formación teórica clara y aterrizada, que te ayudará a volver al entendimiento de los conceptos trabajados
Lo que
Baja el ruido te da
Método
Un mecanismo que puedes repetir cuando necesites
Herramientas
Prácticas breves para regular emociones y bajar ruido mental
Autonomía
Puedes volver al estado que alcanzarás durante la formación en casa, a tu ritmo y siempre que lo necesites
Formación
Formación teórica clara y aterrizada, que te ayudará a volver al entendimiento de los conceptos trabajados
Y tú,
¿quién eres?
Soy Curro Ortiz, creador del método OMtraining.
No soy un “ser elevado” ni vengo a prometerte iluminación.
Soy un tipo normal y corriente que durante 9 años lo ha intentado todo para gestionar su mente: Terapia, meditación, respiración consciente, retiros, e incluso practicar deportes extremos como vía para desconectar.
Hasta que comprendí que la verdadera transformación no ocurre solo en la mente, ni solo en el cuerpo, sino en la unión de ambos.
Estos últimos años he acompañado a más de 3.000 personas a través del método OMtraining. Un método creado con base científica en el que trabajamos cuerpo, mente y emociones de manera integral.
Aquí no hay dogmas ni teorías eternas, es un método 100% práctico que cualquiera puede aplicar desde la primera sesión.
Mi misión es demostrar que la transformación personal profunda es posible cuando el entrenamiento emocional, físico y mental se unifican en un solo camino con rigor, con amor y sin postureo.
Creo en un mundo donde cada persona pueda vivir desde el equilibrio, la claridad y el poder interno. Que miles de personas puedan aprender a calmar su mente, sanar su historia y construir una vida más consciente, plena y libre.
Y tú,
¿quién eres?
Soy Curro Ortiz, creador del método OMtraining.
No soy un “ser elevado” ni vengo a prometerte iluminación.
Soy un tipo normal y corriente que durante 9 años lo ha intentado todo para gestionar su mente: Terapia, meditación, respiración consciente, retiros, e incluso practicar deportes extremos como vía para desconectar.
Hasta que comprendí que la verdadera transformación no ocurre solo en la mente, ni solo en el cuerpo, sino en la unión de ambos.
Estos últimos años he acompañado a más de 3.000 personas a través del método OMtraining. Un método creado con base científica en el que trabajamos cuerpo, mente y emociones de manera integral.
Aquí no hay dogmas ni teorías eternas, es un método 100% práctico que cualquiera puede aplicar desde la primera sesión.
Mi misión es demostrar que la transformación personal profunda es posible cuando el entrenamiento emocional, físico y mental se unifican en un solo camino con rigor, con amor y sin postureo.
Creo en un mundo donde cada persona pueda vivir desde el equilibrio, la claridad y el poder interno. Que miles de personas puedan aprender a calmar su mente, sanar su historia y construir una vida más consciente, plena y libre.
Todo lo que te llevas con
Baja el ruido
- Formación presencial completa de Baja el ruido (5 horas)
- Comida casera deliciosa preparada por nuestra grandísima cocinera Nuria.
- Snacks y bebidas durante los descansos.
- Vivir la formación en un paraje natural único (Calblanque).
- Herramientas sencillas y prácticas para calmar ansiedad, estrés y rumiación en momentos concretos de la vida real: antes de una reunión, de una conversación difícil o cuando la cabeza se pone en modo bucle
- 3h conceptos teóricos, claros y reveladores
- 1 meditación guiada express para aplicar en tu dia a dia
- 1 meditación visualización, para anclar conceptos en el cuerpo y mente
- 1 entrenamiento poderoso y meditación final, para tu uso diario
- Acceso a todos los materiales y recursos que Curro utilizará durante la formación
- Acceso a la grabación de la formación para que puedas repetir la experiencia siempre que lo necesites (recibirás la formación dividido en 9 videos, para que tengas acceso directo a la parte del curso que desees sin perderte)
Precio: 89€
La oferta termina el viernes 26 de junio
¿Cómo lo han vivido?
Hasta la fecha más de 600 personas han venido desde varios puntos de España para vivir la experiencia.
Y así lo han vivido:
Preguntas que quizá
te estés haciendo
No. El método se adapta al ritmo de cada persona.
No. No hay exposición emocional ni dinámicas grupales.
Perfecto. Aquí no vienes a demostrar nada, vienes a aprender un método. Este método está pensando para que aquellas personas a las que le cuesta mucho relajarse puedan alcanzar estados de calma profundos.
No hace falta saber meditar. De hecho, Baja el ruido está pensado para quienes no consiguen relajarse con técnicas habituales, a quienes meditar les pone más nerviosos o a quienes la cabeza se les dispara cuando intentan “pararla”.
Las herramientas y prácticas de OMtraining están pensadas para cualquier perfil: da igual si no eres alguien muy espiritual, si no eres muy yogui, o si sí lo eres.
Al trabajar desde el cuerpo conseguimos llegar a ese estado de paz mental en muy poco tiempo, y todos somos capaces de llegar ahí.
Sí. Esto aterriza en el cuerpo lo que entiendes con la mente. Acelerará cualquier proceso en el que estés inmerso, ahorrarás años de investigación.
Sí. Esa es la idea: que puedas practicar el método siempre que lo necesites. El aprendizaje será tuyo y te aseguramos que sentirás la fuerza del grupo en cada entrenamiento, aunque lo hagas en solitario.
Objetos necesarios para esta aventura:
- Una mantita, fular o sudadera con capucha para las meditaciones y visualizaciones
- Una botella de agua
- Un cuaderno y un bolígrafo
- Calzado deportivo, para la actividad en el entorno natural
NO vas a necesitar esterilla. Tampoco es necesario que traigas zafú (hemos preparado tu espacio de entrenamiento para que solo tengas que llegar y acomodarte).
Si necesitas reservar alojamiento, te ofrecemos la posibilidad de realizar una reserva en el Hotel Cetina Cabo de Palos Puerto a un descuento (18%), exclusivo para nuestros clientes, aplicando el código OMTRAINING en la reserva.
El depósito de la reserva no se devuelve, pero puedes darle tu plaza a otra persona que sí pueda venir ese día, no hay problema en eso.
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