Kit de Trainers
Recursos para la expansión del método
El Método
El viaje a la transformación
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RECONOCIMIENTO
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Reconocimiento
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Orgullo
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Consejos de Eva
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7H | https://zoom.us/j/99921771733
ID de reunión: 999 2177 1733
20H | https://zoom.us/j/94376654196
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SÁBADO & DOMINGO 10H | https://zoom.us/j/92428742481
ID de reunión: 924 2874 2481
Materiales comercial
Recursos para expandir
centros penitenciarios
Como propuesta del equipo de ADHEX y en coordinación con la Subdirectora de Tratamiento y el psicólogo del C.P de Badajoz, se ha puesto en marcha un prototipo de trabajo con internos e internas de ambos sexos.
El objetivo es trabajar la ansiedad, empatía de grupo, la resiliencia y adaptación al medio tan hostil en que se encuentran, pudiendo afectar en su bienestar físico y mental, y además en el bienestar del grupo, reduciendo estados de violencia y abusos adictivos.
Se ha realizado el prototipo de OMtraining© en ambos centros penitenciarios, adaptando el método a las necesidades del entorno y contando con seis sesiones. Los grupos constaban de hombres y mujeres, los cuales han venido de forma voluntaria y arbitraria. Con grupos fijos de asistentes de entre 10 y 15 personas y edades comprendidas entre los 25 y 50 años.
Se observó un alto nivel de paz y calma, que afectó de forma positiva al desarrollo del día, así como un alto nivel de empatía de grupo. Además, su forma de relacionarse con el grupo días posteriores cambió, de tal manera que, a día de hoy, en las sesiones de terapia, algunos/as reclusos/as demandan volver a entrenar OMtraining©.
deporte
La Universidad de Parma ha realizado numerosos estudios sobre la relación entre las neuronas espejo y la imaginación motriz, que explica la eficacia de prácticas habituales entre los deportistas de élite, como la visualización previa del resultado.
En OMtraining© logramos, con ejercicios de alto impacto y corta duración, la máxima eficiencia física. Además, se produce una neuroprogramación a través de motivaciones, visualizando nuestros objetivos como una realidad. Al mismo tiempo, cuidamos la salud mental disolviendo emociones negativas que frenan nuestro potencial en cualquier campo.
Todo ello hace de OMtraining© una herramienta muy interesante para el deporte profesional.
CLUB DE BALONMANO SAN JOSÉ OBRERO DE LANZAROTE
Se realizó un entrenamiento puntual con un grupo de deportistas junior del Club de Balonmano San José Obrero de Canarias, para acercar el método a este colectivo. Las respuestas recibidas fueron muy positivas, tanto por parte de los jugadores como de los/las profesionales que se encontraban presentes.
educación
Según datos de la Confederación Salud Mental España, el 59,3% de los jóvenes españoles de entre 15 y 29 años reconocen tener problemas de trastorno mental.
OMtraining© es consciente de la importancia que tiene llegar a las generaciones más jóvenes con un método que les ayude desde temprana edad a estar saludables tanto física como mentalmente y que les dé herramientas para aprender a gestionar sus emociones.
OMtraining© les ayuda a tener consciencia de su corporalidad, mediante la actividad física que se realiza con entrenamientos guiados, les ayuda a reflexionar sobre la vivencia y su relación con las emociones y les da herramientas para que puedan llevar el aprendizaje a su día a día.
Que haya equipos docentes que estén apostando por el hecho de que todo ello se esté realizando en el ámbito de la educación reglada es simplemente maravilloso.
COLEGIO CUATRO NARANJOS DE MURCIA
En el colegio Cuatro Naranjos de Murcia, se han llevado a cabo sesiones de OMtraining© a niños/as de educación infantil, justo antes de las clases de Arte. Se observó, durante la realización de las tareas, una mayor concentración, calma e inspiración en los/las pequeños/as.
IES SAULO TORÓN DE GRAN CANARIAS
Se está llevando a cabo un proyecto prototipo, para acercar al alumnado de secundaria la metodología de OMtraining©.
Siendo el Gobierno Canario pionero en la implementación de herramientas para el trabajo de las emociones en primaria, con la asignatura Emocrea, ahora precisa de una herramienta que acerque este conocimiento a través del cuerpo a los /las adolescentes.
Se está llevando la implementación en grupos de 10 a 20 alumnos de chicos y chicas de edades comprendidas entre 14 y 16 años, en las asignaturas:
1. Acondicionamiento.
2. Grupo voluntario en horario de recreo.
3. Grupo de balonmano (Educación Física).
4. Trabajo monográfico (Educación Física y Biología), de 4º ESO.
Desde el primer momento, el nivel de satisfacción por parte del equipo docente ha sido muy alto al ver el beneficio que generaba tanto en el alumno individual como en el conjunto de la clase, de tal manera que han ido aumentando progresivamente los grupos a los que se destinaba el entrenamiento.
