OM Training es un entrenamiento consciente que combina la actividad física en intervalos de alta intensidad, con el poder de la intención y técnicas bioenergéticas que revisitan el Zen y el Yoga, con una mirada actual y sin dogmas.
Cada sesión trabaja una intención y se moviliza la energía de forma ascendente a través de la columna. Esta se redistribuye vitalizando células y tejidos y re-programando la memoria muscular, mediante visualizaciones y posturas físicas de resistencia.
La activación eficiente de los sistemas físicos y sutiles, permite acceder a estados de meditación profundos en muy poco tiempo.
La mayoría de las personas disponen de poco tiempo. Con OM Training se puede conseguir un estado de meditación profundo y una revitalización completa del cuerpo, con sesiones que pueden ser tan cortas como de 19 minutos.
TONIFICA LOS MÚSCULOS
DESINTOXICA
DEFINE LA FIGURA
REJUVENECIMIENTO = SALUD
APORTA EQUILIBRIO EMOCIONAL
CLARIDAD MENTAL, SEGURIDAD Y FOCO
MÁS PRESENCIA = MÁS AMOR
OM Training tiene la capacidad de generar un cambio en la vida y en el entorno de quienes practican, mediante ese reconocimiento interno y profundo del amor que somos en esencia, donde, una vez quitamos miedos, ansiedades y juicios, somos capaces de, desde la empatía, ver y entender toda la belleza de ahí afuera, pudiendo aplicar la compasión más pura, y el amor expansivo, que todo lo inunda.
Tengo el placer de haber asistido a varios talleres de OM Training guiados y acompañados con muchísimo AMOR por Curro.
Para mi, participar en un entrenamiento OM TRAINING, es hacer un viaje, pero hacia dentro, es conectarte con tu SER más profundo, para desde ahí, conectarte con el TODO.
Una meditación activa, que te lleva a una escucha y a diferenciar cuando mi mente me habla ( a veces cargada de juicios, de miedos, de limitaciones ) y conectar con mi intuición, escuchando lo que me dice mi Ser, desde el corazón.
He establecido una conexión más directa, más fluida con mi intuición, lo que me hace sentirme más poderosa, esa es la palabra, es increíblemente maravilloso el saberme diferenciar LO QUE SOY, y lo que es una parte de mí, de mi mente.
Tener el poder sobre ello, es para mí una herramienta que me permite gestionar y tomar decisiones en mi vida desde otro lugar, conectada con el Amor hacia mí misma y desde ahí, hacia tod@s y todo lo que me rodea.
Son muchas las sensaciones experimentadas cuando estás viajando en ese estado de vibración, destaco el sentirme como lo que soy, PURA ENERGÍA.
Llevado a la práctica de mi día a día, siento más despierta mi intuición y todo fluye con mayor facilidad.
Gracias, gracias, gracias!
Llevo varios años en el camino del autoconocimiento y crecimiento personal.
Uno de los pilares que considero más importantes es el de la sanación.
Limpiar las heridas de lo vivido, sufrido y sentido. Descodificar hábitos, desaprender y limpiarme para poder comenzar limpia y repleta de luz. Y estaba en el camino de la luz, feliz, sonriendo, pensando que lo que tenía que sanar estaba sanado, lo que tenía que dejar atrás, se quedo atrás….
Un día, sin buscar, formé parte de un taller de Om Training con Curro. No sabía que era, no sabía cuál era el viaje al que me llevaría.
Siento un profundo agradecimiento a Curro y a Om Training desde entonces. Viajé a un lugar en el que nunca estuve. Pude sanar una herida que no se cerraba del todo. Me permitió liberarme de una parte de mi pasado que quedaba pendiente. Me lleno de energía renovadora y fuerza para un nuevo comienzo. Me dio fuerzas, confianza, esperanza, paz y alegría. También agujetas que no conocía.
Por todo ello, recomiendo y animo de todo corazón que no perdáis la oportunidad de participar en un Om Training. Yo estoy deseando repetir.
Gracias Curro, por tu energía, por tu Ser y entrega.
Gracias Om Training
Los entrenamientos guiados de mi hermano Curro son muy potentes. Después de estimular el físico mediante ejercicios noto que soy capaz de silenciar a mi mente, ese arma de doble filo, la cual debemos controlar y es importante que no te controle ella a ti.
Cuanto más entrenas tu físico, más entrenas tu mente para así en tu día a día, en todos esos momentos de flaqueza, seas capaz de conectar con tu fuerza interior en tan solo un segundo y puedas afrontar cualquier situación que se te presente por muy difícil que sea.
Creo que es una herramienta muy útil y una forma de vida al fin y al cabo. Es vivir en otro nivel de consciencia y amor.
Innovador, impactante, sorprendente. Este entrenamiento nos descubre la parte más amable de la meditación y la más potente del ejercicio físico. Nos sumerge de lleno en el laberinto de las emociones. La cálida voz que nos acaricia el alma es la misma que nos acompaña en este baile de sensaciones.
Súper recomendable.
Desde que descubrí el entrenamiento OM training, quedé fascinada por este método que combina ejercicio físico, técnicas de respiración y meditación.
Me sorprendieron su originalidad, profundidad y resultados.
Los ejercicios te ayudan a trascender la mente y sus límites, generándose una vibración que coloniza cada rincón de tu ser y hace que se desvanezca todo.
Es entonces cuando surge un empoderamiento que echa raíces en tu interior y al que puedes acudir siempre que lo necesites.
La práctica “21 días non stop” me ha enganchado completamente, convirtiéndose en un oasis donde recargar energía y emociones positivas a diario. Para mí, sin duda, un punto de inflexión en mi práctica y en mi vida.