Semillas de amor es el laboratorio social sin ánimo de lucro de OMtraining© que facilita apoyo técnico a los programas de bienestar físico y emocional para todas aquellas personas que lo necesitan en su día a día, poniendo a disposición de organismos e instituciones la metodología creada por OMtraining©, con el fin de mejorar la vida de las personas vulnerables, movilizando el poder de la humanidad a través de las emociones.
Mediante el laboratorio social Semillas de amor, ofrecemos la metodología OMtraining© de forma gratuita para cooperar con las personas en situación de vulnerabilidad a mejorar el manejo de sus emociones, a través de sesiones OMline que garantizan un bienestar global inmediato a todo aquel que las practica.
Cada sesión aporta:
1. Una experiencia en el cuerpo a través del movimiento.
2. Pautas para la reflexión de la vivencia y su relación con las competencias emocionales.
3. Un diario de la experiencia con pautas específicas para la recogida de los aprendizajes y la aplicación en el día a día.
Esto hace que, a corto plazo, se obtenga beneficios como el bienestar y la calma mental y emocional. A medio plazo se observa una disminución de la ansiedad y una mejora en la canalización y gestión de las emociones. A largo plazo, se produce una transformación profunda en la actitud y una mejora en la calidad de vida.
Nuestro objetivo es visibilizar a todos los colectivos vulnerables y facilitar el acceso a herramientas para tratar las dificultades emocionales a las que se enfrentan en el día a día: personas con diversidad funcional, migrantes, privadas de libertad, sin hogar, niñas y mujeres víctimas de violencia, estudiantes, desempleadas/os de larga duración, trabajadoras/es en riesgo de exclusión social, etc…
